La formule magique de Grisoni après le sport pour recupérer du mieux qui soit: bières, chips, fromage, viande séchée, cacahuètes!!!
En espérant que cette diète vous apportera la première place demain! ;-)

Soyez plus fort que nos concurrents Minerg...........David et Albin avez vous préparez la potion magique .......

Simon a dit "moi quand je vais au défi, j'éteins mon natel et j'éteins mon cerveau"... il l'a certainement éteint un peu trop vite son cerveau, et surtout pour préparer ses affaires ;-)

Simon, tu as reçu ton paquet ou tu concoure à poil ?
Non parce qu'oublier ses habits en partant au défi, faut le faire quand même ... mouahahaha !

Si vous mettez une jeune femme dans la montée, MAC arrivera premier !

Vous savez quoi, Bernhard n'est pas humain : pendant le semi-iron man de zurich, il a realise le semi-marathon en etant malade.
L'autre jour, il fait le grand raid le samedi, et le triathlon de Lausanne le dimanche.
Aujourd'hui, il fait des photos et des video et nous les envois sur what's app pendant qu'il est sur le velo avec l'equipe!

Anecdotes pour Marc cette fois.
Demandez lui l'effet que cela fait d'exploser sa chambre a air dans une descente sur route a plus de 60km/h lorsqu'on part s'entrainer seul...
Costaud, il est quand même aligne, mais je gage qu'il descendra un peu plus lentement que d'habitude cette annee...

Jamais 2 sans 3 (2)
Alex participe a son 3' defi.
Pour les 2 premieres participations, le tirage au sort l'avait exclu des epreuves de velo de route.
cette année, pas question! il fallait rentabiliser les entrainements sur route. Du coup elle est bien dans les 4 athlètes engages pour la premiere epreuve du jour!

Cédric, merci infiniment pour la nouvelle ;-) Je suis très intéressé à avoir les images ;-) On se voit sur place ou s'agit-il de trouver un autre moyen pour les obtenir ?

Jamais 2 sans 3.
Gabriel Sandrigo va participer à son 2ème Défi cette année.
Engagé l'année dernière pour faire partie des athlétes, ce grand seigneur a laissé sa place 2 jours avant le début de la compétition à une collégue qui allait repartir vivre en République Tchèque et dont incapbale de participer à l'édition 2017. Gabriel a malgé tout participé au Defi 2016 en tant que responsable de la logistique sur place, bavant en voyant ses collégues transpirer à grosse goutte. Pour ce DEFI 2017, Gabriel est cette fois encore parmi l'équipe engagée et s'est entraîné pour le jour J sauf que... Gros accident de moto, il est là mais, convalescent, il rempile pour une session en mode logistique. Rendez-vous pris pour l'année prochaine sauf si... jamais 2 sans 3 (On peut fournir des photos du bonhomme le jour de l'accident (peu grave malgré tout) car cet animal a demandé aux policiers de le prendre en photos et on a une bonen video de lui en train de pomper comme un fou pour regonfler un vélo pendant notre dernier WE d'entrainement.